Paleolit tévhit.

Biztosan sokan hisznek ebben az életformában, és biztosan nemis árt. DE, nemis használ.
Mindaddig jó és hatékony a paleolit táplálkozás, amíg aktív szakaszba nem ér a betegség.
Nem mondom, hogy nincsen köze az ételeknek a Crohn betegség fellobbanásához, de szerintem az is biztos, hogy ha csakis az étkezésünket változtatjuk meg még nem gyógyulunk ki belőle. Persze, amúgy sem.
Sajnos erre még nincsen véglegesen megszüntető pirula, de talán egyszer lesz.Talán.Egyszer.De addig is meg kell tanulni élni vele.Vagy paleolit étkezéssel, vagy anélkül.

Paleolittal csupán annyit érünk el, hogy megfosztjuk magunkat az étkezés örömeitől.
Persze, mondhatja valaki, hogy finomak az ilyen maglisztek meg olyan rizstejek, de nekem nem jönnek be. Azok nem igazi KAJÁK. Nem ehhez vagyunk szokva már, nem vagyunk ősemberek.
Ja igen, paleolittal még fogyni is lehet. Hát igen.
Pont ez a legjobb megoldás egy Crohn beteg számára, akik amúgyis küszködnek a kilók megszerzésével, főleg ha aktív szakaszban, vagy szakasz után épülnek fel.


Egy szó, mint száz, felejtsük el a Paleolit táplálkozást, és nyugodtan együk azt ami jól esik, és amit bírunk!

Én imádom a kenyeret, a paleo meg tiltja.
Ha eszem kenyeret, ha nem, ugyanúgy Crohn beteg maradok, akkor inkább úgy maradjak beteg, hogy közben finomakat eszek.